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あけましておめでとうございます。@yusukexpでございます。昨年末から少し更新が滞ってしまいましたが、本年度も見て頂いた方になにかしら有益な情報をご提供できるように、ブログを続けていければと思いま...

鍋は野菜もとれて、あったまるしシメで炭水化物を取らなければ最強なんじゃないかな（体重が気になるお年ごろです。。。）と思い始めたどうも、@yusukexpです。冬はそれでいいけど、夏はどうしたものか。。...